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更新时间:2013-08-27 00:17:16
前段时间,性生活不和谐,到医院一看,原来我家男人肾虚了,后来医生开了些药,回家吃了一段时间就好了,一点经验,与大家交流一下,让有这样症状的朋友,不要紧张。
1、 肾虚一般是过度性生活、心情持续压抑、工作过度劳累等原因照成的。如果发现了肾虚的症状,一定要分析好造成肾虚的原因,就会能尽快帮助男人走出阴影
2、 保持健康愉悦的舒缓心情和良好睡眠,22-7点保证睡眠。只有身体健康,规律生活,才能够很好的养肾、护肾。忌吃辛辣,及不一消化的食物。适当选择合适的体育锻炼。
3、 到医院就诊后要按时服药、谨遵医嘱。可以多吃一些羊汤、牛肉等高蛋白食物。治疗时还要分明白是阴虚、阳虚、还是阴阳两虚,要根据不同情况进行不同治疗,可以到正规医院看看中医。
我们采用的中医治疗,吃了一星期的中药,效果很好,谁用谁知道哦/