如何使你远离肺炎

概述

都知道肺是我们与外界的过滤器，可我们却常常忽略它，由于我长期抽烟，不仅引起了肺炎，而且经常呼吸困难，在此劝告各位，要好好保护自己的肺，才能拥有健康的体魄。

步骤/方法：

1、 首先要保持良好的生活的生活的习惯，保持警惕性，注意天气气候的变化。在当今污染如此严重的今天，出门有一个口罩对自己是非常必要的，同时给自己的呼吸道加了一个保险。

2、 要禁止抽烟，要了解烟草的危害。长期抽烟，不仅在经济上有所压力，同时影响你的心肺功能和神经系统的敏感性，还会引起肺癌等较为严重的疾病，得不偿失，防患于未然。

3、 当得了肺炎不要不易为然，要积极去检查，同时配和医生的治疗。不要盲目服药，反而加重病，严重肺炎还会引起肺癌，希望引起各位的重视。同时要加强心肺的锻炼

注意事项：

拥有一颗清洁的肺，能让你有外界交流的保障，平时保护自己的肺，杜绝香烟，积极治疗，重视病情，配合医生，还你一颗健康的肺