反复的感冒一直断断续续这是怎么引起的

概述

我最近老是爱感冒，吃药好了一段时间又开始了，而且现在是夏天，我不知道为什么会这样子，一般感冒不都是最多在转季的时候吗

步骤/方法：

1、 反复感冒是指上次感冒时的病原体没有被彻底的清除干净引起的复发。与身体免疫力低或是鼻炎导致的复发感冒可以出现鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，咽喉疼痛等一些症状

2、 感冒是通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播，多数为散发性，但常在气候突变时流行。由于病毒的类型较多，人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂，并无交叉免疫，同时在健康人群中有病毒携带者，故一个人一年内可有多次发病。

3、 平常的时候加强锻炼下，机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。

注意事项：

平时的时候多喝水：这样可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。