脚上起了很多小水泡怎么办啊

概述

从很小我的脚上一到夏天脚上就起很多小水泡，又疼又痒的，如果是把水泡弄破，它又会迅速的传染到别的地方，用了很多土方法都不管用，今年好了，明年就又犯了。现在脚上又长满了，不想再用老办法了，只有去医院让医生给好好地看下，医生说是脚气，给开了些药水，抹了一周之后，脚就好多了，医生还告诉了很多注意事项，现在分享给大家。

步骤/方法：

1、 不要吃太多辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的东西，尽量不要喝酒，要多吃有营养易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

2、 在游泳池、浴室等公共场所不用公共毛巾、拖鞋等，游泳后要及时的用淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再次感染。

3、 平时不要经常穿运动鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。要每天洗脚泡脚，保持卫生，避免细菌滋生。

4、 不要用肥皂洗脚，因为碱性太大，容易造成脚气的发生，所以日常生活中要注意个人的生活习惯。

注意事项：

自己的洗脚盆和擦脚的毛巾应自己使用，不要和别人混用。