孕妇呕吐厉害怎么办呢？

概述

刚怀孕两个半月，呕吐的很厉害，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，体重明显下降，没有食欲，什么东西都不想吃，闻到食物的味道就不舒服。

步骤/方法：

1、 孕妇吃的东西应该清淡一点、要吃容易消化的食物，可以吃一些糖类还有生素丰富的食物，如烤面包干、苏打饼干、酸奶、豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果。

2、 可以买点VB6，每天可以吃3次，一次可以吃两片，这样做可以适当的缓解孕妇的呕吐反应。

3、 少食多餐，避免辛辣油炸食品，多吃水果蔬菜多喝水，早上起来吃点饼干可以缓解孕吐，分散注意力，多做些自己喜欢的事情，太严重的话建议去看医生。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。

注意事项：

不能吃辛辣食品，每餐可以少吃点，要吃那些可以提高食欲的食物。