时常感冒怎么办？

概述

今天一大早送侄子去幼儿园，一进幼儿园的大门，就听见孩子们，一个接一个的咳嗽声。哎呀，这些孩子，怎么这么容易感冒呢？对于感冒，我们应该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 生活中要注意的问题我们要注意，平时要多锻炼，有健康规律的作息时间，平时少抽烟，多喝水，每天要关注天气情况，及时收听天气预报，适时添减衣物。每天晚用较热的水，泡脚，要注意泡脚时，水量要多一些，注意泡脚的时间要久一点。

2、 平时洗脸要注意我们常常在冬季，习惯用热水洗脸，但这是错误的，我们要保持，每天洗脸用冷水，首先用手掬一捧水洗鼻孔，然后，适当用鼻孔轻轻吸入一点点冷水，注意了哈，千万勿不要吸入过多，最后再喷出来，多试几次。

3、 生活小妙招在我们感冒刚刚开始时，可以用电吹风对着太阳穴吹热风，每天多吹几次。在我们感冒严重一点时，可以取大蒜，把大蒜切成蒜泥，拿一些蜂蜜混合后，用白开水送服，每次一汤勺，每天多喝几次。

注意事项：

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