预防尿道结石，你做的到

概述

尿道结石这个疾病，在生活上入如果一个不小心就会遇上了，遇上这个疾病可是叫苦连天啊。那么要办法可以预防这个疾病的出现么？大家可以看看我分享的一些经验。

步骤/方法：

1、 这个疾病有很多的患者都是因为饮食上面的问题导致的，因为饮食上面的安排不合理。久而久之，就导致了这个疾病的出现。因此在饮食上应该注意饮食的控制，容易发生结石的患者，应该少量服用牛奶和豆类食品。

2、 本人有一个比较直接的预防这个疾病的方法，其实也是生活上要做的事情而已，只要做好就可以了。预防结石的最好方法，饮水主要是以开水和凉白开水最佳，出汗多的人应该增加饮水量，一般24小时内应该保证2000-3000毫升饮水量。

3、 除了上面所说的之外，想要预防这个疾病的出现，还应该定期的去检查自己的尿液酸碱度正不正常。如果尿液偏碱性的话一般是会形成磷酸钙，硝酸铵镁，草酸钙等结石的发生，所以对于结石病人来说应该定期复查。

注意事项：

出来以上的三点之外，想预防疾病的话，还要做一些运动才可以的。