心绞痛者生活中要注意以下几方面

概述

昨天去医院看了单位的一个领导，他因为心绞痛住院了，本来看着身体挺好的一个人，突然就住院了，还有点不适应，并且还感到有些害怕，疾病说来就来，一点防备都没有，那么心绞痛患者日常中要注意什么，下面我来和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 日常生活中，一定尽量控制好自己的血脂水平，防止出现高血脂情况，那要做的就是要尽量避免高脂饮食，少吃高脂的食物，因为血脂正常的话，发生冠心病的几率也会降低。

2、 最好能控制好体重，维持在不胖不瘦的情况下，因为每当体重超过标准体重的20%之后，发生心脏病的危险性就要增加了一倍，越胖的人，越容易出现心脏病，一旦发生了心梗，很容易就会发生心衰。

3、 不吸烟的就不要吸烟，而吸烟的要抓紧的戒烟，因为吸烟是可以直接导致心绞痛的发生的，并且让患者死于心脏病的几率大大增加，吸烟者只要戒烟后，发生心绞痛的几率会逐渐降低的。

注意事项：

降低高血压可使冠心病突发的危险减少15%～20%，能在一定程度上减少冠心病的病死率。