让你的气管炎不再复发

概述

我外婆是气管炎几十年了。几乎跟了她一辈子，那是因为小时候因为一次小感冒没钱就医，就转换咳嗽，后来越来越严重，慢慢得就转换成了气管炎，现在只能靠药物缓解，根本完全治不好，有两次去她家晚上挨着她睡，一晚上就没安安稳稳的睡好，不断的传出咳嗽声，听着就心疼，而且她的枕头一般要重很高不然晚上咳嗽咳的厉害了会呼吸不顺畅，我也不断的搜集了一些方法希望可以帮助更多的人。

步骤/方法：

1、 采用一些食疗方法比如萝卜蜂蜜汁、猪肺粥、杏仁粥等药膳，病人可经常选用。

2、 中草药治疗:清除肺部的垃圾毒素及淤痰，润肺平喘止咳，比如像炙麻黄，甘草，黄苓，桔梗，川贝粉，鱼腥草都具有这个效果。

3、 保持室内空间洁净，勤通风换气（冬天也不例外）也要注意室内卫生干燥。很多鼻塞问题和气管炎就是室内不通风空气不流畅引起的，所以这是很重要的。而且要远离污染，多做深呼吸、加强锻炼、预防呼吸道感染（包括感冒），这是预防的根本哦。

注意事项：

戒烟戒酒，以清淡为主，忌辛辣刺激油腻，多喝水多吃水果蔬菜，注意室内通风，清洁卫生问题，注意保暖，及时添减衣物，避免受凉感冒，还应该多锻炼。