秋天好多慢性病易发季节，要多注意预防啊！

概述

夏天渐渐过去了，秋天来了。天气逐渐变凉，但是还是不稳定，忽冷忽热的。很容易生病，尤其是家里有老人，孩子的要多注意秋天易发的一些慢性病，多加防范。

步骤/方法：

1、 气温忽高忽低，气压自然就会有变化，这回影响人们体内细胞吸收洋气的能力。家里老人有心脑血管病的子女们要注意了。这个时候一定要注意，防止出现生命危险。同时慢性支气管炎这类的病症，在秋天这个多风的季节也十分难受，所以注意防范，保持良好通风。

2、 天气变凉了，肠胃也会受到影响。容易发生胃抽筋，也就是胃痉挛。炎热的夏天刚刚过去，人们开始喜欢吃东西了，吃的越来越多自然会加重胃负担，导致胃病发生。所以要注意保暖，注意合理饮食

3、 对老年人来说，这个季节需要注意的很多。不要着凉，不要用电风扇吹身体，天气本身就凉了，再吹一下可能体弱就受不了了。而且每天要喝足够的水分，多吃水果。孕妇也要注意昼夜温差的变化，注意保暖。

注意事项：

一旦发现有心脏病，或者脑血管发作的征兆，一定要及时就医，不可自行处理。