不幸患上脑梗塞要注意的饮食

概述

脑梗塞是一种可怕的病症同，目前世界上发病率呈比较高的比例。脑梗塞除了积极去医院接受治疗之外，另外还需要配合一个合理的饮食习惯，两者相辅相成，更有利于健康的恢复。

步骤/方法：

1、 患脑梗塞的病者，活动量比较少，一般患者体形都胖，因此要尽量控制热量的摄入。可以适量的增加一些蛋白质，多吃鱼类、和家禽肉类和蔬菜等食物。记得每日要吃一些豆制品。

2、 食物要求：多吃一些有利于改善脑血管疾病的水果。如果吃一些富含维生素c和胡萝卜素、等的食物。还可以多吃含纤维素多的食物，可以有效地增加胃肠的蠕动，对身体都是有很大的好处的。

3、 多喝水，这是好重要的一步。喝水有效地稀释血液，防止血栓的形成。对于一些含糖类较高的食物，就不要吃了，脂肪含量高的食物也不能多吃，

注意事项：

禁忌抽烟喝酒，不要吃肥肉、动物的内脏、还有胆固醇含量高的食物。