皮肤长痘要注意

概述

长痘痘，可以说是大多数年轻的男女朋友都会面临的一个问题，然而很多人对于痘痘往往是素手无策，感到特别困扰，甚至有的人因为长痘痘了，在别人面前也显得特别不自信，为了帮助更多长痘痘的朋友能够加以注意，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1、 首先，最好就是不要过于频繁地洗脸，如果过度洗脸，反而会使皮肤的油脂分泌受到影响，让肌肤的保护层受到破坏，这样反而会让皮肤变得更加粗糙毛躁，让痘痘更加狂飙猛涨。

2、 其次，长痘痘了，千万不要用手去挤痘痘或者是去抠，这样手上的大量细菌就会停留在脸上痘痘处，造成一定的伤口，这样一再地刺激皮肤，很容易会产生疤痕

3、 此外，对于过度辛辣、高热量以及油炸过的食物最好就是不要吃或者少吃，否则会是痘痘的情况更加恶化，同时也会加重心脏的负荷能力，对身体极为不利。千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

注意事项：

注意有痘痘的朋友最好就是不要使用收敛水，容易使毛孔缩小，让原本就被堵塞的毛孔更加堆积毒素。