外阴瘙痒要怎么办

概述

同事小李总是感觉下身很痒，有时候痒起来真的很想用手抓，可是有的时候在上班又不能抓，这个非常影响她的心情，那么外阴瘙痒该怎么办呢？下面来跟大家讲解下。

步骤/方法：

1、 洗阴部的时候不能用热水。可以用冷毛巾敷在阴部，大概3分钟左右就可以了，坚持下去，慢慢的就会好起来了。

2、 患了外阴瘙痒的大姨妈来的时候，要经常换卫生巾，要保证外阴的卫生，月经期间要多用温水清洗一下阴部，不要以为月经期间不能洗，那是错误的，月经期间阴部会有很多脏的分泌物，如果不洗会加重瘙痒。

3、 要注意饮食。饮食方面要做点清淡的饭菜，不能太辣也不能太刺激，否则会加重瘙痒的，大家为了我们的健康，一定要多多注意了。

注意事项：

外因瘙痒患者要注意阴部卫生，勤于清洗，瘙痒时不要用手抓防止抓破敏感。