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健康美白喝什么

健康分享者:随风呱呱

更新时间:2013-08-28 10:45:05

概述

当前社会,各种各样饮料横空出世,碳酸的,运动的,养身的,真可谓五花八门,而我们也习惯了出门在外不带水,而是随手在路边小卖部买一瓶水,三块五块,甚至更贵,其实就算是打着养身的幌子,这些饮料也多多少少会有一些添加剂,不管怎么说都是不健康的,因为工作关系,所以分享一下自己做饮品的方法。蜂蜜柚子茶,都知道,柚子含有丰富的维生素C,蜂蜜也有去除暗疮的作用,于女孩子来说,这两样都是很好的美白产品。市场上有卖,但不健康不营养,那我们就自己来做吧。

步骤/方法:

1、 首先,是准备材料,立顿红茶,柚子酱,还有蜂蜜就可以了,非常的简单。但是柚子酱购买时要买好一点,广村的太苦,比亚乐的太酸,相对来说,韩国高岛柚子酱,贵一点,但是味道绝对好,建议买这种比较好。

2、 接着就可以做了。找个锅,然后添加水,根据自己情况适量,把水煮开,然后在水里抖红茶包,提着绳子,一定要轻轻的,不然红茶包很容易碎的,红茶包抖好后,水也煮好了。

3、 然后,直接在杯子里加入柚子酱,两勺或者三勺,看自己情况而定,如果喜欢甜的,可以多加,接着加入一点蜂蜜,一盎司,也就是个两勺子。最后再倒入煮好的红茶水,搅拌均匀就可以了,制作方法很简单,不过真的很好喝,远不是康师傅蜂蜜柚子茶能比的。

注意事项:

可以把红茶包放在水里,喝完之后,可以续水喝的,很实惠。

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