准妈妈如何有效预防外阴炎

概述

在去听孕妇讲座的时候听到医生有讲到孕妇外阴炎的问题，身边还是蛮多因为体质虚弱而受各种病菌感染患了这种妇科疾病的孕妇的，那要怎么去预防呢？

步骤/方法：

1、 孕妈咪在洗澡的时候，首先不要用太热烫的洗澡水烫洗自己的身体特别是阴部，清洗的时候禁止用碱性的香皂洗阴道部位，不然会破坏阴道的酸碱物质，容易患上各种阴道炎。

2、 孕妇的日常生活要有规律性，不要像没有怀孕一样想怎么样就怎么样，熬夜之类的事情就不要再做了，早睡早起对身体还是好的。有闲情逸致的还可以做一些轻运动。穿着也要宽松舒适柔软的，特别是不要穿紧身裤，这样比较因为摩擦阴部，导致妇科疾病的发生。

3、 有时候分泌物会明显增多，不要用有菌的手去抓挠，不管是有意的还是无意的，到要克制好，以防病菌感染导致外阴炎病情发生。如果实在是瘙痒可以用温水清洗阴部和换洗内裤。

注意事项：

准妈妈们通常会由于体质虚弱而遭受各种疾病的骚扰，而外阴炎是最常见的妇科疾病之一。如果病情不是自己想象的那么简单预防，可以去医院做相关检查，遵照医嘱。