水痘的饮食保健方法有哪些

概述

有个同学得了水痘，整个脸都长满了皮疹，看着很恐怖。那么水痘的饮食保健方法有哪些呢？现在我就给大家分享一下，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1、 首先，我们在平时可以多喝一些水，喝水不但可以帮助排尿、排便，预防便秘，还可以将我们体内的毒素排出。所以，我们在平时一定要多喝水。

2、 我们在平时也就医多吃一些蔬菜水果，以补充维生素。也可多吃一些营养丰富并且易于消化的食物，比如绿豆汤、粥等等食物。

3、 在平时不要多吃一些热性食物，比如辛辣、油炸等刺激性强的食物，特别是芥末、麻花等等食物，都尽量不要多吃，多吃一些凉性食物就很好，水痘的预防一般以清热解毒为主，所以要注意。

注意事项：

以上就是水痘的预防方法，希望对大家有帮助。