风湿病患者如何预防风湿病

概述

风湿性关节炎如今已经成为困扰很多人的疾病之一，它严重的影响了患者的正常的生活和工作，使患者的心理上蒙上了一层挥不去的阴影。但是很多人都不怎么了解这种病，更不用说预防了。下面我就给大家介绍下风湿病患者如何预防风湿病

步骤/方法：

1、 避免风寒湿邪侵袭，春季正是万物复苏的时候，也是类风湿性关节炎的容易发病的季节，所以，要注意防止受寒，淋雨，关节处时刻要注意保暖，不穿湿袜，湿衣，湿鞋。

2、 注意劳逸结合，饮食起居一定要有规律，劳逸结合是强身保健的重要的方针。有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本得到了控制，但是处于疾病得恢复期，往往会由于劳累而加重或是复发，所以要劳逸结合，活动与休息都要适度。

3、 保持正常的心理状态，有一些患者是由于受到精神刺激，过度的悲伤，心情压抑等而诱发得了本病；但是在患了风湿病之后，情绪的波动又往往使病情进一步的加重。这些都说明精神因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

注意事项：

正确了解风湿病患者如何预防风湿病，以防不测。