医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-08-26 19:54:42
增高是最近十分流行的话题，大家对于增高的关注程度不亚于奥运会。那么，如何才能有效又安全的增高呢？下面我来为大家介绍下本人的增高经验，希望可以帮助大家。
1、 首先，我们要加强锻炼，每天的锻炼是必须的，每天至少要锻炼一个小时，在此建议大家多做一些对抗性的运动，比如篮球，乒乓球，羽毛球等，这些对抗性的运动对我们身高的增长有非常大的促进作用。
2、 其次是在饮食上，我们要多吃些五谷杂粮，多吃些红薯，面条等食物，同时也要多吃些富含蛋白质和维生素的食物，比如蔬菜水果、牛奶等，而辛辣刺激性食物则要尽量少吃。
3、 其次我们要保持一个良好的身心状态，应该身高的增长跟我们心理的状态也是有关系的，长期除以压力下的人身高会受到一定程度的抑制。
增高是一项长期的工作，我们要每天坚持锻炼，才能有效增高。
首先这种情况考虑是由于高血压引起的典型表现，这种情况首先应该积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的降压的药物来进行治疗，同时在饮食上一定要注
你好，你的CT检查结果考虑你存在筛窦炎症，需要抗感染治疗。该情况可以使用抗生素治疗，可以使用头孢菌素类抗生素治疗，常用的抗生素有头孢曲松以及头孢唑肟等，同时注意
首先建议你先去做一个肾功能，这方面的检查来看一下，大部分都还是说嗯，尿微量高，说明你的这个代谢循环会受到一定的影响，建议你还是要查一下他的这个具体状况是怎么样的
