夏天腋臭患者要如何护理

概述

夏天是腋臭患者的难熬季节，因气温高，体味会更重。只要一出汗，旁人都能很轻易的就闻到那股气味，不过只要患者注意卫生，护理得当，还是可以把腋臭减到最轻状态的，下面就和大家说说夏日要如何做好护理工作，减轻腋臭。

步骤/方法：

1、 卫生是最重要的，所以腋臭患者平时要保持皮肤干净。勤洗澡，勤换衣服，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位是最容易散发气味的，要注意多清洗几遍。番茄汁对消除狐臭有一定的功效。可一周两次在洗澡水中加入番茄汁，然后腋部多在水中浸泡15分钟，可减轻气味。

2、 注意穿着，腋臭患者夏日要穿宽松的内衣。忌穿紧身衣、牛仔类衣服，这类衣物会阻止了分泌液的挥发，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。有的人因怕气味散发出来总是穿紧捂着，这是错误的，最好是穿棉质无袖上衣，这样腋下透气气味也会少。

3、 夏天爱美的女孩觉得腋毛影响美观，常爱拔腋毛，这对于减轻腋臭是有害无益的，因经常剃或拔腋毛，会引起毛囊增生、肥大，这样就会更多的分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量，孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。所以要减少对腋窝皮肤的刺激，这样才能减少出汗减轻臭味。

4、 多喝水多吃清淡食物及蔬果，不要吃味重的食物，以免加重症状。

注意事项：

注意不要随便过多的乱用药物，如腋臭严重的患者可局部用外用药抑汗、止汗，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，但不要长期使用，偶尔外出用用就好，以免破坏汗腺毛囊。