易患感冒发烧怎样防治

概述

感冒发烧是一种非常常见的疾病，主要是由于患者抵抗力减弱引起的。当气候发生变化，如果是人体内的调节功能不能适应的话，邪气趁虚而入，就会引起一些列的发烧感冒症状。发热是指人体内的体温调节中枢的调节功能暂时失调引起的产热过多，散热较少，使体温升高。感冒发烧对人体有利有弊，好处是人体的免疫功能增强，提升不是过高不用担心，可以进行密切观察即可。但是有一部分人是非常容易感冒发烧的，那么感冒发烧怎样防治呢？

步骤/方法：

1、 第一，对于比较容易得感冒发烧的患者，平时应该注意多喝水，有利于新陈代新，排除身体毒素，而且有利于发汗散人，能够很好地预防感冒发烧。平时也可以多喝一些抗感冒的汤药，比如说红枣姜汤，对于感冒也是很有好处的。

2、 第二，如果是发烧在38度左右的话，可以选择一些中药进行退烧，一般情况下可以采用物理降温，比如说可以用冷毛巾敷在脑袋的前额，毛巾变热以后进行更换，来回数次，效果还是不错的。也可以用其他的代替毛巾比如说冰袋效果也很不错。

3、 第三，感冒发烧4天左右，如果时出现咳嗽，咳痰，脓鼻涕等症状，患者很有可能是细菌感染了，可以根据患者的具体情况进行治疗，吃一些抗菌的退烧药，或者是静脉注射。记住发烧的患者不要穿得衣服过多，睡觉的时候也不要盖得高厚，这样是不利于病情的恢复的。

注意事项：

注意事项对于感冒发烧怎样防治还有很多，尤其是易患感冒发烧的人群在平时的生活当中，一定要注意营养要均衡，及时补充体内所需的蛋白质，多吃一些新鲜蔬菜和水果。经常锻炼身体，多运动和跑步，改善体质，增强自身的抗病能力。