每年春季脸上过敏发红发痒

概述

你好，很高兴为你解决你的问题哦，你的情况跟我一样，我也一到春季脸上过敏发红发痒，特别难受，我以前是不去抓也不去挠，我尝试着不同的方法，忍着，不化妆，用清爽的补水的护肤品，多喝水，就维持这个状态。那个时候人也特别没自信，皮肤感觉坑坑洼洼的，都不敢出去见人了，但是现在，我已经摸索到了最好的方法，已经跟往年不同了，我的症状已经没有了，现在我把我的经验分享给你噢，希望能帮到你。

步骤/方法：

1、 第一，不要乱用药。因为不能从根本上解决过敏，而且如果太痒了，你没忍住，抓破了皮肤，你在涂药的话，很可能会留下疤痕的，因为过敏产生的根本原因是肌肤角质层受到损伤，你用药也是治标不治本的。

2、 第二，锻炼身体。注意多锻炼身体，提高身素质才能防止每年的春季都过敏，良好的身体素质与生活习惯可以有效的减少疾病的发生。现在我每天都要晨跑我有好的习惯，所以我恢复了，希望你也注意哦。

3、 第三，注意脸部卫生。现在开始使用温水洗脸，不要使用洁面产品，但是你每天洗脸的次数不要超过两次，洗多了也不好，本来过敏的人角质层就薄，还有就是不要用手去摸脸，手上细菌太多了。

注意事项：

还有最后要注意的就是饮食，过敏的人不要吃得太油腻，太辛辣了，路边的烧烤最好别吃，这些东西都是刺激性的东西，还有烟，酒，也不要碰，这样才会慢慢好起来。