晕车怎么治疗是可以预防的吗

概述

其实晕车就是一种晕动病，我们现在都管这种病叫做晕车，有些朋友晕车是由于各种原因引起的摇摆和颠簸，或者是坐车的时候大旋转和加速运动等所致头晕，还有一部分人是由于遗传引起的晕车，如果在你的家庭成员当中，父母长辈有晕车的情况，那么，晕车就是很容易遗传的，晕车怎么治疗是可以预防的吗？晕车是可以预防的，我们坐车之前提前半个小时进行预防为佳。

步骤/方法：

1、 晕车的朋友可以采用运动训练的预防方法，给予一定量的定向信息冲突的刺激，增强适应能力和降低敏感性，也可在暴露于运动环境前半小时服用东英若碱0.3～0.6mg，晕车后脱离致病环境，症状一般都会消失。

2、 还有就是用药治疗晕车，我们在晕车时朋友们一定宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，车内的通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆硷类药物，常用有如下一些：氢溴酸东莨菪硷，0.3～0.6mg，每日3次。

3、 要在坐车之前饮食清淡，注意膳食平衡，我们也可以服用盐酸美克洛嗪，每次口服25mg，每日3次。地西泮等止吐剂和镇静剂亦可酌情使用。容易晕车的朋友在旅行前11/2～1小时先服用上述药物一次剂量，可减轻症状或避免发病。

注意事项：

避免酒精，还有就是不宜抽烟，忌食味重和高脂肪食物，特别是油炸食品，一定记得少吃自己不喜欢的食物，特别是食物中含香料和脂肪的东西都不宜吃太多，油炸食品在坐车之前都不能吃，因为吃了这些东西会导致晕车的朋友引起反应的。