请问怎样丰胸效果好

概述

有很多MM都错过了胸部发育的最好时机，造成了胸部平平，发育不良的现象，非常苦恼。丰胸的方法很多，例如药物，丰胸乳霜，手术等，但是这些方法都是通过外来刺激或者填充物造成胸部的第二次发育，其副作用和安全性值得深思，那么怎么用用非常简单的日常小方法，来达到丰胸的效果，让胸部得到第二次发育呢？接下来就介绍几个安全健康，效果又好的方法。

步骤/方法：

1、 按摩丰胸是个很好的方法哦，我推荐的这款按摩丰胸，不用精油，不用去美容院，只需要每天在家洗澡的时候，用蓬头对着胸部画圈冲，水流要稍微厉害一点，在配合手部提拉，坚持的话，会看到效果的。

2、 木瓜丰胸，众所周知，木瓜是丰胸的圣品，平时用木瓜配合酸奶一起食用能够更加突出木瓜的丰胸效果。另外，青木瓜比起平时我们经常吃的木瓜，丰胸效果更好，可以煮汤喝，非常靠谱。

3、 书本丰胸锻炼法，这个方法真的很好用，不但能增加cup，还能调整胸型，非常简单，找两本厚度适中的书，夹在腋下，能够明显感觉胸部的集中，直到酸类无法忍受为止，反复几次，效果你自己验证。

注意事项：

要多食用胶原蛋白类的食物，例如鱼类，豆浆等。内衣一定要选择合适的尺寸，建议要去店里试戴，穿着错误的内衣会影响发育。千万不能随便盲目的服用丰胸的药物，要谨慎对待丰胸手术。