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请问胃溃疡患者是否易饮牛奶?

健康分享者:ask429863732c

更新时间:2014-03-30 10:48:14

概述

消化性溃疡是一种常见的消化道疾病,其中胃溃疡和十二指肠溃疡最常见。胃溃疡的疼痛多发生在餐后1小时内,1到2小时后疼痛会逐渐缓解,胃溃疡是一种容易反复发作的慢性病,随着溃疡复发次数的增加,可能会出现溃疡出血、穿孔等后果。所以对于胃溃疡,我们能做的主要是预防它的反复发作。俗话说胃病“三分治七分养”,下面着重讲一下胃溃疡患者饮食方面应该注意的一些问题。

步骤/方法:

1、 首先应吃营养丰富、易于消化的食物。以牛奶为首的流质饮食更是大大推荐,牛奶可供给病人较多营养,而且可以中和胃酸,在胃溃疡比较严重甚至出现胃出血的时候非常有利于止血。但是在我国喝牛奶会腹泻的情况也很常见,这不是由于胃溃疡的问题,而是我们华人大部分有不同程度的乳糖不耐症,对于有乳糖不耐症的人群,喝牛奶一定控制好量。当然,豆浆的营养完全不亚于牛奶,也是不错的代替品。

2、 胃溃疡的患者要少吃或不吃油炸,生冷、刺激性食物,它们对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症,进一步加重病情。而且要有规律地进餐,定时定量,多吃蔬菜和水果,众所周知,蔬菜和水果还有较多的维生素C,能够很好的保护我们的胃,增强胃的抗病能力。

3、 另一个重要的方面就是要保持心情愉快,注意休息,劳逸结合,白领阶层的丽人们可以选择周末练瑜伽,定期去健身房,既可以增强抵抗力还可以塑身哦。还有在冬天的时候尤其注意防寒,因为胃部受凉后会使胃受损,消化功能就大大降低了。

注意事项:

胃溃疡是一种很普遍的病,在非发病期也不用过于担心,在饮食上稍稍注意一下就行,矫枉过正反而会造成营养不良、贫血一些不好的后果。

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