如何预防家人得带状疱疹

概述

带状疱疹是一种很痛苦的疾病，会对皮肤造成一种爆发皮疹或水泡。带状疱疹的发病原因主要是带状疱疹病毒传染引发皮肤病，现在有很多患有带状疱疹的病人还未痊愈，而且患上带状疱疹病毒的人还在不断增加之中，这种疾病给我们的身心健康带来了极大的困扰，严重的患者会有一种痛不欲生的感觉。而且在这种趋势之下，很多患者的家人很担心自己照顾接触病人也会被传染患上带状疱疹病毒，下面我们一起来看看如何预防家人得带状疱疹吧。

步骤/方法：

1、 第一，多参加体育锻炼。现在患有带状疱疹的老人也不在少数，老人年龄大，身体逐渐衰退，所以免疫力也开始渐渐下降，想要预防带状疱疹，老人们应该坚持每天早晨进行半个小时的晨练，跑步，竞走都是很不错的方法。

2、 第二，不去人多的地方。老人们身体素质比较低，所以尽量减少去公共场合的次数，公共场合人多物流量大，所以其中不免夹杂了很多的病菌，而且老人们在季节交替变换的时候应该多添加衣服，防止感冒而引起带状疱疹。

3、 第三，防止磕碰导致的外伤。外伤会使老人的身体有伤口，所以这个时候最容易使病毒侵入老年人的体内，老年人在平时外出或者晨练的时候要小心，如果不小心磕碰了也不要太紧张，赶紧医院就医。

注意事项：

带状疱疹是一种非常折磨人的病，所以我们在平时生活中就要做好对它的预防工作。经常跑步，竞走，散步可以帮助我们增强体质，对于抵抗病毒的能力有一定的帮助。