得了静脉曲张导致小腿出现肿胀怎么办

概述

静脉曲张是一种由于静脉管壁薄弱、血液淤积等因素而形成的。我们身体的各个部位都有可能发生静脉曲张。常见的静脉曲张发生的部位就是下肢，小腿的静脉曲张尤其常见。发生了静脉曲张这种情况时，对于我们的正常生活和工作是非常有影响的，比如是小腿部位发生的静脉曲张，就会影响我们的正常走路，甚至是开车、打球等会用到腿部的事情。所以发生了静脉曲张要及时去医院检查治疗才好。

步骤/方法：

1、 会引起静脉曲张的原因有很多种，主要原因是由于先天性的血管壁比较薄弱，或者是长时间的处于站立姿势而不改变，我们身体里的血液就会积累在下肢，在时间长了就会破坏静脉瓣而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面。

2、 治疗静脉曲张引起的小腿肿胀的方法有穿弹力袜，可以在一定程度上使静脉回缩。还有就是注射硬化剂、利用手术剥除曲张静脉等。下肢的静脉曲张也可能是其他疾病的前兆，所以还是及早检查以及听从医生的指导进行治疗为好。

3、 还有一些可以治疗静脉曲张的保健操。用双腿做伸屈运动：仰面躺下，头部垫一个小枕头，然后双腿绷直，双手掌心朝上枕在头下。双腿膝盖依次微微抬起、放下，做屈张练习，左右腿分别各做10次。这样可以使小腿血管放松，减轻曲张的情况。还有用生姜热水泡脚，可以很好的促进血液循环，减轻症状。

注意事项：

对于有静脉曲张的患者来说，轻度的患者就不需要手术的治疗，平时多注意自己的生活习惯健康就好。发生了静脉曲张时，就要注意不要长时间站立，多穿弹力袜，使静脉处于压迫状态而恢复正常。在饮食上要少吃辛辣有刺激性的食物，没事多按摩按摩小腿也是很好的。