性功能障碍怎么能解决呢

概述

性功能障碍越来越多的出现在男人的身上，很多男人因为性功能障碍不能有和谐的性生活，从而影响了夫妻的感情，甚至出现了家庭的矛盾，所以说性功能障碍一定要引起足够的重视，做到会治疗会调节，其实很多性功能障碍都是非病理性的，都是由于各种原因导致的，通过生活中一些简单的方法其实很容易就能调节过来，下面我给大家介绍一下具体的方法

步骤/方法：

1、 因为大多数性功能障碍是非病理性的，因此第一点我们要从心理上去治疗，就是在性生活时要有自信，心情要放松，同时夫妻双方要相互鼓励，不要指责，最重要的一点是性生活前戏要做好，这是进行性生活很关键的一步，好的前戏其实性生活就成功一半了。

2、 第二点就是身体方面的原因和生活习惯的原因，首先一定要经常锻炼身体，有一个好的身体一般性功能障碍很少出现，还有就是生活习惯一定要注意，切忌过度劳累，经常熬夜，还有就是性生活的频次一定合理安排，过度性生活也是导致性功能障碍的一个很大的原因。

3、 很多性功能障碍和肾亏有一定的关系，是阳痿的一种表现，我们除了注意上面两点外，也可以加以药物治疗，可以服用一些男宝胶囊或者金锁固精丸等，这对于一些由于肾精虚弱导致的性功能障碍有很大的治疗效果。

注意事项：

性功能障碍患者一定要持之以恒的坚持良好的生活习惯，把自己的身体养的健康了，这种症状自然而然就会消失，同时警告一些朋友平时一定不要过度手淫，这是导致性功能障碍的一大原因。