小三阳患者两肋感到不舒服怎么办

概述

你好哦，很高兴为你解决你的问题哦。小三阳患者两肋感到不舒服该要怎么办，现实生活中我也看到过这样的例子，不过不要担心，小三阳本来就是一种反反复复的疾病，你如果注意的好的话，调理得好话，病情能够好转，但如果生活上不够注意，身体会有不好的反应也是正常的，所以说生活上的调理很重要，希望你引起足够的重视，现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1、 第一，要注意生活上的营养，小三阳患者最需要的就是营养，所以你要多喝有营养的汤，平时可以多炖鸡汤，猪脚汤来喝，多吃动物的肝脏，不过要以清淡为主，不能太重味，这样容易消化吸收。

2、 第二，要休息好。很多青壮年的人都比较激情，很喜欢熬夜，这样身体就不能得到好的休息，身体就不能正常运作，自然也就会犯病了，所以最好不要熬夜，要保证足够的睡眠，让身体休息好。

3、 第三，要保持愉快的心情。不要过度悲伤，过度欢快，情绪上波动大，对身体也不好，总是患得患失的，心里放不下很多事情，在你的胸间会淤积很多负面的东西，让你气血不畅，导致生病。

注意事项：

最后要注意的就是要常锻炼，时常锻炼才能让你的体质从本质上好起来，体质也会好起来，这样犯病的几率就能大大减小，希望你注意。