老年眼底黄斑变性在饮食上注意什么

概述

老年人总是会出现一些身体的问题，这也难免，因为随着人年纪大了，抵抗力什么的都下降了，如果不注意，那么患病是很容易的，老年人也会出现很多的皮肤性的疾病，比如说黄斑变性就是一种常见的老年人中的皮肤疾病，一般发病在眼底，严重的话还会影响我们的视力，所以我们要多加注意，那么老年眼底黄斑变性在饮食上注意什么呢，一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 第一个说说饮食的禁忌。其实无论是什么疾病，总有它不能触及的一些食物，黄斑变性的朋友平时的饮食要以清淡为主，不要吃那些辛辣和刺激的食物，比如说大葱，大蒜，生姜，辣椒等等。

2、 第二个我们患了黄斑变性我们可以多吃一点鸡蛋，鸡蛋富含蛋白质，而且其中含有某些治疗黄斑的类胡萝卜素，如果我们多吃可以减少黄斑变性的症状，平时我建议煮着吃，因为煎鸡蛋容易上火哦。

3、 最后再介绍一个比较好的食物吧，那就是玉米。老年的黄斑变性都是由于眼睛老化导致的，而黄体素和玉米黄质可以减轻老年黄斑的情况，玉米中就含有这两种元素，而且玉米还可以治疗消化不良哦。

注意事项：

黄斑变性一般来说需要一定的治疗时间，所以我们平时不要心急，要坚持一些饮食的禁忌，该吃的吃，不该吃的就不要吃，还有平时用眼不要过度了，要注意眼部的休息。