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更新时间:2014-04-18 23:28:50
高血压病是当今世界引人瞩目的流行病,而且越是工业发达的国家患病率越高。高血压病与生活方式也是密切相关。高血压病可以分为原发性和继发性两种。原发性高血压多发生在中年以上的人,并且多是用脑较多的人群;继发性高血压是其他疾病的一种症状,如肾脏、脑等可引起血压升高。由于高血压持续时间过长,容易引起动脉硬化性心脏病,故高血压与冠心病有密切关系。目前治疗高血压较常用的方法就是药物治疗。
1、 但高血压药物确实可以引起性功能障碍。在中老年人群中发生的心血管疾病,在用药过程中,就有可能会引起性功能的下降甚至障碍.并且其中抗高血压药物导致性功能障碍的最多,在抗高血压药物中,最常引起性功能障碍的主要是利尿药和β受体阻滞剂.除了高血压药物以外,某些抗心律失常药物,和某些抗心衰药物等也能引起性功能障碍。
2、 治疗高血压除了用药之外,还可以采用食疗的方法。比如蜂蜜羹,做法是用蜂蜜一勺,黑芝麻一勺,先将黑芝麻蒸熟捣成泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,分两次一天喝掉。另外,每天早晚1杯纯蜂蜜水,也会使血压趋于正常。再比如芹菜粥,就是把米洗净加一些水煮,快手的时候放进适量的芹菜,再把菜煮熟,就可以食用了,这个也有降压的作用。
3、 茶疗也是降压的一个不错的方法。这里推荐几款可以自制的茶。首先就是用1-2颗新鲜的山楂果泡茶;用半张新鲜荷叶洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后就可以饮用了;把玉米须洗干净后用来泡茶,每天可以多泡几次,每次泡25—30克,也就是一撮的量。这些茶饮都是有很好的降血压功效。
高血压患者要时刻注意控制自己的情绪,不能太过激动。再者就是在饮食和生活方式方面要多加注意。要有合理的饮食,多吃些清淡、低盐、低脂的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、豆类等,避免高胆固醇的食物,比如动物内脏。适当的锻炼也是很好的。