感冒了，全身没力。怎么办

概述

春夏之交，乍暖还寒。这是一个温度变化及其没有顾虑的季节，忽冷忽热的天气让大家都很头疼，因为一不小心就感冒了。感冒虽说是个小病症，但是，感冒带来的困扰却并不小。头疼，流鼻涕，咳嗽，打喷嚏，全身没力等等。这些状况都让你无法正常的工作和学习。特别是全身无力，这会让你对任何事情都提不起劲。那么，感冒了，全身没力，怎么办？接下来给大家详细分享。

步骤/方法：

1、 感冒虽说是小病，但是对于这个小病来说，感冒确是没有特效药的。所以药到病除这个词，对于感冒来说并不适合。所有针对感冒的药物来说都是用来改善症状的，真正制服感冒的还是依靠的个人的免疫力。那么，感冒了，全身没力，怎么办？

2、 对于全身无力的感冒来说，很有可能是病毒引起的病毒性感冒。在此基础上，我们可以针对病毒，服用一些抗病毒的药物。同时，病毒性感冒，很多时候可能会带来炎症，所以在服用抗病毒药物时，可以适当的服用一些消炎药物和抗生素。

3、 同时，为了增强自身的免疫力，可以适当的服用一些维生素。多喝水，多休息。感冒期间建议减少外出的情况，不要去人流量很多的地方，以便在免疫力低下的情况再度感染。尽量不要吃辛辣的食物来刺激本就虚弱的身体。

注意事项：

值得注意的是，因为病毒性感冒具有一定的传染性，所以提醒大家在外出时，应该注意卫生状况。在感冒高发季节，应戴口罩，勤洗手，多通风。外出用餐或饮水时，更应特别注意餐具的消毒。