尿道炎如何预防？

概述

尿道炎是我们平常比较常见的一种病，主要是我们尿道产生了炎症，得病的时候对于我们排便造成阻碍和伤害，所以今天来跟大家分享一下，尿道炎如何预防哦？

步骤/方法：

1、 首先男性平时要少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，这对于身体都是不好的，而且要多喝水，多补充我们身体的水分，这个大家要记住哦！

2、 女性平时如果有想要上厕所的感觉的时候一定要赶紧去，不要拖延时间，口渴的时候就一定要喝水，平时在家里像毛巾，脸盆，都要分开使用，！特别是夫妻之间，不要用同一盆水清洗身体！

3、 平时性交之前，双方一定要清理好自己的下体，要保持自己的下体的干净，睡觉的时候一定要穿着干净的内裤入睡，不可以不穿内裤哦！这个大家要注意的哦！

注意事项：

建议大家平时一定要保护好下体的干净哦！！