孕妇胃痛怎么缓解

概述

胃痛是孕妇经常出现的疾病，对于孕妇来说一般不要吃药打针，那怎么缓解胃痛，让孕妇吃的舒心，保证肚子里的胎儿健康呢？下面我们就说说吧。

步骤/方法：

1、 　大多数的孕妇胃痛是和饮食有关的，孕妇一定要注意，　每天尽量少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒，多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

2、 孕妇胃痛还可能和胃受凉有关，如果胃痛，不消化，有可能是胃受凉，涨气这时候就可以采用热敷的方法，用热水袋敷在胃痛的位置，注意不要太烫。

3、 胃痛的时候孕妇一般不愿意吃东西，但胃空空的更难受所以建议孕妇吃点清淡点的食物，像小米粥，玉米粥，容易消化的。还有太油腻的东西尽量少吃你，因为这样会加重胃的负担。如果胃痛减轻再逐渐恢复以前的饮食。

注意事项：

1注意保暖，避免受凉。尽量少吃凉的东西。2在怀孕初期最好不要服用治疗胃病的药物.3吃些容易消化的食物，不要太油腻。