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夏天来了,以防中暑的冰品3

健康分享者:我要一个用户名

更新时间:2013-08-21 09:33:01

概述

夏天来了,我们可以穿漂亮的衣服,秀秀我们的身材了。可是在这样炎热的天气里,我们需要准备什么呢?当然是能让我们凉爽的冰品咯。我有好几个刚学的冰品哦,这是我学的第三个冰品:三色果泥沙冰

步骤/方法:

1、 这个冰品更是简单啦,是适合我这种特别懒的人自制的。准备的材料只有一个草莓,两个猕猴桃,两个橙子或者橘子。把草莓洗干净,猕猴桃得去皮还有里面的白芯切成4份,橙子去皮切成小块.

2、 把草莓放入透明塑料杯中,放入料理棒,先用力压下去,再开开关打烂,然后把草莓泥倒入容器中;要洗干净塑料杯和搅拌棒,再分别把另外两种水果都用同样的方法打烂成果泥,再分别倒入两个容器中。

3、 最后把三个盛有果泥的容器盖上盖子,放入冰箱冷冻超过10个小时,彻底冻成冰后拿出来,放在室内静置一会儿,大概5分钟左右,再用叉子刮出果泥冰就可以吃了。

注意事项:

如果觉得麻烦,把草莓直接用料理棒打烂就可以了,猕猴桃中间的白芯影响口感,最好去掉。

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