医生在线免费咨询
更新时间:2013-08-21 09:12:18
现在学生们的竞争很大,长时间劳累又会有黑眼圈,对于学生来说,太贵的眼贴用不起,我有几点建议给大家,只需要在平常注意一下就可以了,当然最重要的事我们必须要好好的休息,下面小编就会为大家献上我的计策的。
1、 大多数人应该都柠檬对皮肤挺好,但是去黑眼圈,我认为还是苹果和土豆比较好,贴在眼袋下,苹果和土豆中有祛除黑眼圈的有效因子。去浮肿,那冰块做成冰袋压倒眼睛上,就可以轻松的去掉了。
2、 还有就是每晚睡觉前再用热水泡个脚,二十几分钟就可以了,效果更佳。还有个,就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错哦。还有助于血液循坏哦。
3、 还有一个当然就是饮食了,多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等富含高蛋白的食品,因为蛋白质、维生素A、维生素E之类的,可以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求,只要我们在各方面都注意到了,还会怕有黑眼圈?
大家也一定要注意休息啊,毕竟身体才是革命的本钱嘛。休息才是最有效控制黑眼圈的途径。说了这么多,希望能对你有用,祝你心情愉快!