支气管炎患者适宜吃那些食物

概述

我们一直都听老一辈说，是药三分毒，能够食疗就不要打针吃药，吃药打针不但苦，而最重要的是昂贵的费用，现在医疗条件却是好了，一场普通的感冒轻的少不了一百元，贵的没法说，所以还是食疗来的实际，那么如果你是支气管炎患者，饮食方面以那些为主呢

步骤/方法：

1、 对绿色蔬菜方面的选择，以新鲜的藕，新鲜的大白菜，菠菜还有萝卜，还可以食用芹菜，黄花菜，这些可以清肝热，萝卜是好东西可以化痰，不耳可以润肺止咳。生姜片可以化痰驱寒

2、 对肉类和鱼类的选择，最好以瘦猪肉和牛肉为主，因为瘦肉里面一般含有丰富的蛋白质，对因为支气管炎造成的蛋白质缺乏有很大的帮助。鱼类以鲤鱼鲍鱼为主，鲍鱼太贵，可以多吃一些鲤鱼，鲤鱼有健脾利湿的效果

3、 主食方面以大米，小麦，地瓜，芋头为主，豆类的产品也是不错的选择，比如可以多吃一些赤小豆，白扁豆，这些豆类都有健脾化湿的效果，对止咳化痰效果非常的明显

注意事项：

支气管炎患者无论以什么食物为主，记住都要喝水，每天最好保持在2000ml以上