生活中要怎么样预 防口臭

概述

在工作的时候，如果你有口臭，不但同事反感，而且自己也会感觉没面子。今天让我来为大家分享生活中要怎么样预防口臭。

步骤/方法：

1、 预防口臭的方法有很多，有些人不管怎么样刷牙，总感觉嘴里面有异味，其实我们可以换一种方式刷牙，就是在牙膏的上面放上一点盐，要少一点，盐有杀菌的作用，有些口臭的问题主要是牙齿细菌造成的。

2、 夏天的时候，有些人晚上睡不着觉，就是外面吃一点烤串，吃的满嘴都是油，又喝了不少喝，因为太晚就不想刷牙了，这是错误的，食物在嘴里一宿，就会发出难闻的气味，建议不管多晚多困也要刷牙。

3、 在工作的时候，如果你有口臭，会是一件很没有面子的事情，建议饭后或者是开会的时候要嚼一嚼嚼口香糖，帮助清新口气。

注意事项：

每天要按时刷牙，建议不管多晚多困也要刷牙。