发烧退烧方法

概述

发烧是指体温高于人体正常值，当体温去到38.5摄氏度，就已经是发高烧了。发烧要采取方法让烧退下来，不然长期高烧会导致大脑伤害，那么怎样能让烧退下来呢?现将经验与大家分享。

步骤/方法：

1、 首先，当你觉得头晕、乏力的时候，并且感到额头发热的时候，就应该到医院进行检查，发现高烧时可以选择打针或是打点滴进行退烧。

2、 其次，回到家休养时，高烧仍不退时，可以选择用湿毛巾帮助退烧，具体就是用湿毛巾敷于额头，隔段时间勤于更换等，湿毛巾水分不宜太低，建议用温水，同时亦可选择退热贴帮助退烧。

3、 最后，发烧时，人体会大量缺水，这时候需要大量补充水分，高烧患者需要多喝白开水，而且多喝水能帮助减轻药物的副作用排泄，亦能帮助降温退烧。

注意事项：

发高烧时要注意休息，不宜到户外吹冷风等。