人流之后要注意

概述

大家都知道流产对于女性朋友的伤害是非常大的，人流也不例外，所以，患者在术后一定要注意调理好自己的身体，不然的话就很有可能落下病根，更甚者还会影响以后的怀孕

步骤/方法：

1、 女性朋友在做完人流手术后饮食这块要特别注意，很多东西不要吃，比如像辣椒、生姜这些具有刺激性的东西，这些只会让子宫那里出现充血的现象，使术后流血增加，不利于术后身体的恢复

2、 女性多是偏寒的体质，女性朋友在做完人流手术后饮食这块要特别注意，很多东西不要吃，像螃蟹、田螺等，寒性的食物容易让身体受寒，导致人体内的血液受滞，就会让患者的阴道出现血滴不止的情况，所以患者尽量多吃一些温和性的食物

3、 很多女性朋友在生完孩子或者是流产后都会出现身体发胖的症状，因为脂肪的摄入量大了，人流之后人如果在休息的这段时间过多的摄取脂肪的话很容易导致肥胖或者是出现食欲下降等情况，也会相对的对蛋白质和维生素的摄取减少

注意事项：

人流后应该多吃一些清淡营养的东西，蔬果是必不可少的。