月经三个月没来怎么办？

概述

月经是女性健康的重要标志，正常的月经一个月来一次，每次大概3-7天，但是，不是每个人的月经都是正常的。很多女性朋友在月经初潮开始就有月经不正常的症状，有些是突然在某个时期就月经不调了。其中，月经推迟和月经几个月不来最闹心。那么，出现月经三个月不来情况该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 月经三个月没来首先要考虑是否是怀孕的征兆。可以现在药店买验孕试纸或者验孕棒，早晨晨起时进行验尿，这个适合尿液浓度最高，可以准确测出是否怀孕。一般来说，怀孕一周就可以监测出来了。如果不放心的话最后去医院做早孕检查，价格也不贵。

2、 排除怀孕的可能性的话，那就要考虑最近自己是不是压力过大、生活不规律、或者身体是否出现了不适症状。很多女性朋友在压力很大的时候会影响到内分泌，就会导致月经不正常的现象。

3、 月经不来的时间偏长就要及时去医院检查了。一般需要做B超和女性六项激素检查，其中B超检查大概60元左右，女性六项激素检查带个300-400左右，根据各个地区和医院收费不同会有一定的波动范围。

注意事项：

如果长期月经不调要及时就医做检查以调整自己的身体状态，另外还要自我排解压力，充足睡眠，饮食均衡，放宽心，月经自然来。