夏季睡觉莫贪凉 梨状肌炎记心上

概述

夏季天气燥热，大家都喜欢将室内温度调得很低才能睡着，或者电风扇直接对着人吹，睡醒之后突然屁股疼了，导致行动不便，一抬腿屁屁就疼得不行，这时候就要注意了，可能您患了梨状肌炎。那么出现这种情况改怎么办呢？

步骤/方法：

1、 首先，梨状肌炎大多数是由于着凉引起的无菌性炎症，所以要注意局部保暖，可以局部热敷，烤电，针灸等理疗。睡觉时不要将温度开的过低，不要将电风扇直对身体吹，可以很好地避免该病的发生。

2、 配合口服氯唑沙宗片，可以针对性的治疗梨状肌炎。由于梨状肌内有坐骨神经的存在，所以梨状肌炎时会引起下肢的放射性痛，如果疼痛严重可以同时口服布洛芬治疗。

3、 最后如果梨状肌炎长时间迁延不愈，可以局部封闭治疗，这样可以得到立竿见影的效果。

注意事项：

梨状肌炎发生原因明确，大家应该注意预防，睡觉时避免着凉。