夏天快速治感冒的疗法

概述

夏天的时候，天气不但热，还比较潮湿，人还容易得上感冒。今天让我来为大家分享一下夏天快速治感冒的疗法。

步骤/方法：

1、 夏天的时候，天气比较潮湿，总感觉皮肤和衣服已经粘在一起了，这个时候总喜欢吹空调，室内外的温度相差的甚多时，就会出现感冒症状了。建议吹空调的时候，不要对着吹，温度不要太低。

2、 出现了热伤风，会表现为头痛，四肢无力，恶心，头晕等症状，这个时候，要马上吃药，如果出现发热时，还要吃一些退烧药，按疗程服用。

3、 要多喝水，吃药的时候，更要多喝，喝水可以排毒，食物方面要多吃一点流食，少吃太干的食物，多吃青菜，最好是维生素含量高的青菜和水果。

注意事项：

维生素含量高的青菜和水果，如西红柿、小白菜等。