用哪种方法丰胸比较安全可靠

概述

我的一个姐妹，因为做了丰胸手术，不但没有什么效果，而且后来因为手术后遗症，差一点点切除了一侧乳房，也就是因为这个例子所以我也不敢去做丰胸手术，但是后来咨询医生说其实不是只有手术才能丰胸，别的办法也行的。

步骤/方法：

1、 每个女人都爱美，每个人都想自己能够更多的自信，但是我们不能因为想丰胸而盲目的去做手术，至少我们应该去正规的、可信赖的医院进行手术，不要去那些美容院啊，不合法的小诊所去做。

2、 其实平时我们自己在家只要用对了方法也能丰胸，有一个方法很有效，就是在经期时乳房会胀，我们就每天自己进行按摩，手法要轻，月经有几天就按摩几天，不出一年会收到效果的。

3、 还有一个方法就是从饮食方面进行丰胸，吃一些能丰胸的食物，木瓜炖牛奶、猪脚炖黄豆这些的都能起到丰胸的效果，再加上和按摩一起进行是不错的。

注意事项：

如果选择做手术，一定要去正规的、可信赖的医院进行手术。