夏季吃什么要防中毒

概述

随着气温的上涨，许多事物并是不都是十分营养的，我们应该随时提高警惕食物是不是健康，那么什么食物是高温容易中毒呢

步骤/方法：

1、 首先建议大家要警惕高温的蘑菇，到了夏天，野生蘑菇也到了生长的季节，在外形上来看是看不出有毒没有毒的，所以建议大家不要随意采摘蘑菇吃，应去正规的商店买

2、 其次建议大家要不随意乱吃黄花菜，黄花菜食用前是要经过一些处理的，如果你吃黄花菜出现的呕吐，恶心的症状，建议不要吃，简单的催吐，防止我们人体对有毒物质的吸收哦

3、 最后建议大家不要随便乱吃四季豆，四季豆中存在着有毒的物质，会使我们引起呕吐，头晕，腹泻的症状，所以建议大家要把四季豆烧的熟透了在吃哦

注意事项：

夏季的饮食是要十分注意的，所以建议大家要去正规的店里购买食物哦