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更新时间：2013-08-19 17:00:05
在我们的生活中，我们经常会羡慕那些有着标准身高的人，完美的身高给他们在工作，择偶等各个方面带来很大的优势。那么，有什么办法也可以使我们增高呢？
1、 首先，锻炼是必不可少的。身高的增长离不了锻炼，锻炼可以促进我们新陈代谢，促进我们身体吸收摄入的钙质，将其转化为骨骼的生长。所以，我们每天要坚持锻炼一到两个小时，可以跑步，爬山等，都可以促进我们身高的增长。
2、 其次是在饮食方面，我们要多吃些五谷杂粮，多吃些富含钙质和蛋白质的食物，比如鱼，牛肉等，尽量少吃辛辣刺激性食物，也不要吃油腻油炸的食物，这些食物只会增加我们的体重，对我们的身高没有任何帮助。
3、 最后是要保持一个良好的心态，及时释放压力，避免压力过大，按时休息，保持充足的睡眠，才有利于长高。
增高是一个长期的过程，我们要持之以恒，不要半途而废。
首先这种情况考虑是由于高血压引起的典型表现，这种情况首先应该积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的降压的药物来进行治疗，同时在饮食上一定要注
你好，你的CT检查结果考虑你存在筛窦炎症，需要抗感染治疗。该情况可以使用抗生素治疗，可以使用头孢菌素类抗生素治疗，常用的抗生素有头孢曲松以及头孢唑肟等，同时注意
首先建议你先去做一个肾功能，这方面的检查来看一下，大部分都还是说嗯，尿微量高，说明你的这个代谢循环会受到一定的影响，建议你还是要查一下他的这个具体状况是怎么样的
