夏季如何预防过敏性皮肤病

概述

夏季很容易使天气潮湿闷热，这样的天气正是过敏性皮肤病的高发天气，如果你出现全身瘙痒，并有长出小水泡来，那么你就要注意了，你可能已经得了皮疹了，那么夏季该如何预防这种多发病呢。

步骤/方法：

1、 首先是要注意个人卫生。要保持身体的干燥清洁，这点很重要，夏天易出汗，出完之后不及时清洗，很容易让细菌滋生，注意要穿透气性好的衣服等等。

2、 其次，要去少去草丛、树阴这些潮湿且蚊虫很多的地方。因为有些过敏性皮疹就是因为蚊虫叮咬而诱发的，在房间里也可以点点蚊香来驱蚊。

3、 还有是少吃油腻厚味、荤腥等助火动风的食物。这些往往都是过敏性皮肤病的诱因，像鱼虾螃蟹这类的都要少吃，辛辣的也不要多吃，有害无益。

4、 最后还有休息好。休息不好很容易使免疫力降低，抵抗力下降，所以大家最好要保证充足的睡眠，不过度操劳，劳逸结合。

注意事项：

如果已经长皮疹了，可以用些激素类的软膏涂抹，再吃点抗组胺药，最好不要瞎用红花油什么的。