足踝外科怎么去治疗呢？

概述

自己朋友就是自己由于一天自己不小心去买菜，走到路上，不小心吧i帧及脚趾给撞了，现在自己脚趾一天疼痛难受，自己到医院做了检查，现在好了起来，在这里和大家一起分享。

步骤/方法：

1、 我们到医院挂了一个外科，到医生那里做了检查，说现在还不是很严重，给我们拿了点消炎的药，还有就是叫我们用瑰花，茉莉花，沸水冲泡代茶频饮.说这个对治愈浮肿还有就是发炎有很好效果。

2、 我自己平时给朋友说最好自己用炒熟的花生米外衣3-5克，研细末，温开水冲服或用豇豆焙焦，研末每天来吃的话，这样可以注意发炎，他这样用了现在自己脚不在那么疼痛了。

3、 朋友自己平时的的时候还用白茅根，猪肉洗净，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂锅中，加葱，姜，清水适量，最后就是来煮，自己平时就是吃这个，说对治愈疼痛有很大的帮助。

注意事项：

平时的时候注意不要去大量运动，最好自己平时注意休息，还有自己平时多吃点营养丰富的食物。