高热了，怎么办

概述

高热是在我们人群中很常见的一种疾病，当人体在出现额头烫，脸泛红，恶心，呕吐，浑身没力，身体发冷等症状，没错，那你就是发热、发烧了，通常超过37.2度就是发烧，在39.1度以上就是高热。

步骤/方法：

1、 首先，一旦感觉身体不适，出现没力，困乏，呕吐恶心状态，那就得赶紧量一下体温，看看是不是发烧了，如果是低烧，不用害怕，咨询医生，吃一些退烧去火的药就可以，不要吃凉的。

2、 其次，如果是幼儿出现犯热情况，那必须得重视起来，赶紧去看医生，否则容易呼吸道感染，引起肺炎或者其他各种疾病，及时治疗，预防病情加重。

3、 最后，如果量体温之后，发现体温在39度以上，赶紧找医生治疗。另外，发高烧时，穿的衣服要凉爽，不能用被子捂身体，屋内要保持空气流通，多饮水，用冰袋降温等方法。

注意事项：

要注意营养，多吃水果，多喝水，穿衣服要合适季节变化。