预防胃癌可以吃什么

概述

这年头，有胃病的人太多了，但是很多人根本不把他当回事，让他自生自灭，但是，这胃，你对他不好了，他很有可能他就给你来个意外惊喜，比如从小小的胃炎变成了胃癌，这是很难治的，所以接下来，小编告诉你胃癌要怎么预防。吃什么能预防胃癌。

步骤/方法：

1、 最好的就是洋葱了。书上说洋葱里面有一种栎皮素的东西，这种东西就可以降低胃里面的亚硝盐酸含量，最重要的是，这栎皮素还是天然的抗癌物质，所以说大家一定要多吃洋葱，就算他不好吃，但是他功能很好的。抗癌的作用也是很强的。

2、 吃大蒜也是可以预防胃癌的，其实很多人都知道大蒜是可以预防胃癌的，其实原因和那个洋葱的作用也是一样的，都可以降低那个亚硝盐酸的含量，尤其是生大蒜，更能预防胃癌。

3、 还有就是我们平常吃的西红柿，西红柿里面的番茄红素和胡萝卜素都能预防胃癌，他的抗氧化能力特别强，所以，平常可以经常吃一些西红柿，或者是那种小西红柿都可以。　

注意事项：

胃病，最重要的就是饮食问题，所以一定要管住自己的嘴，管好自己的嘴。