小儿厌食食疗

概述

厌食是指长时间的食欲减退，是儿童期间一种常见病。孩子厌食，头痛的就是妈妈，害怕孩子长时间厌食导致营养不良吗?发育不良吗？那么，小儿厌食该怎么办呢？现将经验与大家分享。

步骤/方法：

1、 如果你家孩子形瘦面黄，而且还出现有厌食拒食的情况，那么小编现在推荐一款番薯粥，帮助你家孩子进食，准备50克的去皮番薯，切成小块后，同50可小米共同入锅后，用武火烧沸后改文火熬熟即可，能够清热去虚。

2、 酸酸甜甜的食物很能刺激食欲，使胃口大开，增加食欲，同样，小编推荐一款酸冬菜汤，既能养胃，又能使你家孩子吃饭更加喷香。准备干冬菜（蘑菇、番茄皆可）适量，将其放入锅中后加水适量，大约煮20～30分钟后捞出，然后入醋10毫升，再将其搅匀即可。

3、 其次，小儿厌食，山楂酸酸甜甜很能刺激食欲，而且山楂对孩子出现的厌食有一定的协调作用，家长准备30～60克生山楂肉，加400毫升水，用文火煎成150毫升山楂汁给孩子饮用即可，能够使孩子逐渐胃口转好。

注意事项：

孩子厌食要从菜式方面下功夫，尽量多煮孩子爱吃的菜，吸引孩子胃口。